Happy Stress
Wann: Di, 12.01.2021, 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Wo: Career Center, Monetastraße 4, 20146 Hamburg, Online-Meetingraum
Wie nehmen wir STRESS im Alltag wahr und was können wir selbst verändern, um den STRESS weniger belastend zu empfinden und sogar zu einem vertrauten Begleiter mit positiven Eigenschaften werden zu lassen?
Dieses Training soll Sie dabei unterstützen, Belastungs- und Drucksituationen im Alltag gelassener begegnen zu können. Wissenswertes und eine neue Perspektive auf das Phänomen STRESS soll Ihnen ermöglichen, in stressigen Situationen Ihre persönlichen Ressourcen zu aktivieren.